Bakterien zum Abnehmen
Helfer im Darm
29.05.2026 16 min
Zusammenfassung & Show Notes
Bakterien können krank machen – aber sie können uns offenbar auch dabei helfen, gesund zu bleiben. In dieser Folge sprechen wir über ein besonderes Darmbakterium mit kompliziertem Namen und erstaunlicher Wirkung: Akkermansia muciniphila. Eine neue Studie deutet darauf hin, dass diese Bakterien dabei helfen könnten, das Gewicht nach einer Diät besser zu halten.
In dieser Folge geht es um Genuss, den Jojo-Effekt und die Frage, ob wir uns alle bald Bakterien kaufen sollten.
00:59 Akkermansia muciniphila
00:59 Akkermansia muciniphila
04:37 Tote Keime
11:22 Interessenkonflikt
14:18 Bakterien im Selbstversuch?