Stürzen für Fortgeschrittene
Ein Ratgeber
07.11.2025 17 min Daniel Finger
Zusammenfassung & Show Notes
Ein Sturz kann jedem passieren, ob jung oder alt. Doch im höheren Alter sind die Folgen oft gefährlich, besonders wenn niemand in der Nähe ist. Wie lässt sich das verhindern, und welche Technik kann im Notfall helfen?
In dieser Folge geht es um Fall-Training, clevere Sensoren und die Frage, warum Hilfe manchmal nur einen Knopfdruck entfernt wäre.
00:33 17 Stunden auf dem Boden
07:42 Der rote Knopf
10:06 Clevere Armbanduhren
16:06 Training gegen das Fallen